- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
مدیر کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی ضمن اشاره به ضرورت فعال سازی دیپلماسی گردوغبار در منطقه گفت: همان طور که برای مسئله گردوغبار در غرب کشور مجلس شورای اسلامی ورود کرد و نمایندگان مجلس مصوب کردند که اعتباراتی برای استانها اختصاص یابد، لازم است که برای امسال نمایندگان استانهای شرقی کشور نیز به اجماعی برسند و از محل صندوق توسعه ملی اعتباراتی را برای برنامههای کوتاهمدت تامین کنند. به گزارش ایسنا، تورج همتی در جلسه کارگروه اجرایی و اضطراری کاهش آلودگی هوای استان، به تبیین اقدامات مورد انتظار دبیرخانه از دستگاههای عضو این کارگروه برای کاهش آلودگی هوای استان پرداخت. وی اظهارکرد: خراسان رضوی یکی از استان های متأثر از مسئله گرد و غبار است و هر سال به منابع اقتصادی اجتماعی و زیر ساختی ما آسیب میرساند. وی افزود: طی هفته جاری با شکلگیری توده پرفشار خزری و کم فشارصحرای قره قوم شاهد ناپایداریهایی در خارج از مرز بودیم که در تعامل با جبهه هرات و فعالسازی کانونهای داخلی باعث خیزش گردوغبار و افزایش میزان ذرات معلق گردوغبار در هوای مشهد شد. دبیر کارگروه کاهش آلودگی هوای استان گفت: درخصوص کانونهای داخلی هم میتوان به کانون بحرانی سرخس بهعنوان خاستگاه گردوغبار شرق استان و دروازه ورودی گردوغبار اشاره کرد. کانونهای خارجی با تاثیر بر دشتهای فرسایشپذیر و مستعد سرخس باعث ایجاد افزایش میزان گردوغبار در مشهد شد که از نظر بهداشتی برای تمامی گروهها شرایط ناسالمی رقم خورد. همتی تصریح کرد: از نظر جغرافیای طبیعی ما در کمربند خشک قرار داریم، کشورهای همسایه شرقی و غربی هم با همین مشکل و پدیده مواجه هستند، با توجه به رفتار این پدیده و شدت تاثیر آن، مقصر در درجه اول اقلیم است که موقعیت و جغرافیای ما ایجاب میکند با این مسئله مواجه باشیم. اما نکته دیگر این است که نبود مدیریت پایدار سرزمین و نقص در مدیریت منابع آب موجب استمرار گردو غبار و افزایش میزان و تعداد روزهای آلوده در مناطق تحت تاثیر شده است. همتی با اشاره به تهیه سیاهه انتشار آلودگی هوا و تعیین سهم هریک از منابع انتشار ثابت و متحرک گفت: اگرچه توسط شهرداری و شورای اسلامی شهر مشهد برنامههای خوبی برای کاهش آلودگی هوا پیشبینی شده و مطالعاتی هم صورت گرفته اما بهمنظور اهمیت دادن به نتیجه مطالعات انجام شده در سیاهه انتشار و پیشبینی کیفیت آلودگی هوا و رفتار آلودگی مرتبط با آن، شهرداری مشهد باید هر چه سریعتر مطالعات مدلسازی آلودگی هوا را با انتخاب مشاور ذیصلاح به سرانجام برساند و ریاست شورای شهر مشهد در خصوص برنامه اجرایی زمانبندی شده کاهش آلودگی هوا در جلسه آینده برای مصوبه شورای شهر توضیحات لازم را از روند اجرایی این اقدام مهم به کارگروه ارائه کند.کمالالدین میرجعفریان، معاون هماهنگی امور عمرانی استانداری نیز در این جلسه اظهار کرد: بسیاری از عوامل آلودگی هوای مشهد موضوعات فرابخشی است و باید با همکاری چندین دستگاه حل و رفع شود، بنابراین در حوزه آلودگی هوا باید ابتدا آسیبشناسی لازم انجام و راه حل جایگزین و نسخه اجرایی تدوین و همچنین سهم دستگاهها در آلودگی هوا مشخص شود تا در گام دوم مدلسازی و بازنگری طرح جامع کاهش آلودگی هوا با تعیین وظایف و تکالیف مشخص هر دستگاه در دستور کار قرار بگیرد و اجرایی شود. معاون استاندار در خصوص اجرای طرح کاهش آلودگی بازنگری شده گفت: طرحی که برای اجرا مدنظر است بهعنوان طرحی جایگزین مطرح بوده و باید از قابلیت پیشبینی راههای جایگزین نیز برخوردار باشد. وی با تاکید بر تدوین هر چه سریع تر طرح جامع کاهش آلودگی هوا، به نقش موثر صنایع و شهرکهای صنعتی در آلودگی شهر مشهد نیز اشاره کرد. وی ادامه داد: باید مشخص شود که آلودگی هوای مشهد چند درصد مربوط به شهرک صنعتی و چند درصد مربوط به اطراف مشهد است. به برنامه کوتاهمدت، میانمدت و بلندمدت در این راستا نیازمندیم. رئیس کارگروه اجرایی و اضطراری کاهش آلودگی هوای استان افزود: ما در خصوص مدیریت انرژی و تدوین برنامههای میانمدت و بلندمدت در زمستان سال گذشته با حضور مدیران استانی جلساتی برگزار کردیم و دغدغه ما تامین گاز برای گرمایش منازل و فعالیتهای ضروری بود، در همان زمان تاکید داشتیم و تذکر جدی در خصوص تهیه طرح جامع انرژی به مدیران دستگاههای ذیربط دادیم. معاون استان ضمن تاکید بر کنترل و معاینه فنی موتورخانهها توسط دستگاههای دولتی و اعمال نقش حاکمیتی و نظارتی سازمان حفاظت محیط زیست گفت: دستگاهها باید با تکیه بر انرژیهای تجدیدپذیر و پاک و با هدف کاهش مصرف انرژی طبق برنامه مدون و جامع عمل کنند و سهم هر کدام از دستگاهها در این خصوص مشخص شود.
خبر مرتبط
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
نگاهی به برد شیرین تیم ملی مقابل عراق
بازی شناور، ترکیب هجومی و تغییرات مثبت
به تازگی ویدئویی از «سروش رفیعی» در شبکههای اجتماعی پربازدید شده که واکنش کاربران را در پیداشته است. او در جشنی که برای تعیین جنسیت فرزندش گرفته، وقتی متوجه میشود که همسرش یک فرزند دختر را باردار است، گریهاش میگیرد. حالا سوال این است که اگر متوجه می شد که فرزندش پسر است، آیا فرقی میکرد؟ اصلا آیا این مسئله یعنی جنسیت فرزند و اهمیت دادن به آن در حالی که افراد نقشی در آن ندارند، اتفاقی درستی است یا آسیبزا خواهد شد؟ به طور کلی، چند سالی است که شاهد پخش تصاویر و ویدئوهایی از جشنهای بیپایه و اساسی هستیم که علامت سوالهای زیادی را در ذهن مخاطبان ایجاد میکنند. این تصاویر و ویدئوها ظاهرا از مراسم شادی و جشن تهیه شدهاند ولی در بسیاری از موارد، اولا دلیل درستی برای گرفتن آن جشن وجود ندارد، ثانیا افراد حاضر در آن مراسم اینقدر غرق در ظواهر و مقایسهها میشوند که احساس صمیمیت نمی کنند و هیچ لذتی از حضور در آن فضا نمیبرند یا حتی ممکن است روابط برخی از زن و شوهرها بعد از این مراسم به خاطر چشمو همچشمی و مقایسهها دچار آسیب شود. جشنهای نوین اینستاگرامی که ریشه مشخصی ندارند و با انگیزههای گوناگون در حال گسترش هستند، میتوانند آسیبهای زیادی را برای اشخاص و جامعه به دنبال داشته باشند. در ادامه چند نکته مهم در همین زمینه مطرح میشود.
اینها ویژگیهای یک والدین خوب نیست
ممکن است بعضی زنوشوهرها که خود را برای برگزاری چنین مراسمی آماده می کنند و زحمت و هزینه زیادی را متقبل میشوند تصورشان این باشد که چه پدر و مادر شایسته و خوبی هستند که قبل از به دنیا آمدن فرزندشان برای حضور او در زندگیشان جشن گرفتهاند، در حالی که در هیچکدام از منابع علمی و پژوهشهای معتبر روانشناسی، این گونه اقدامات و هزینهها به عنوان معیارهای ارزیابی والدین خوب و موفق ذکر نشده است. بنابراین نمیتوانیم بگوییم پدر و مادرهایی که این جشنها را برای تعیین جنسیت فرزندان خود(در واقع برای دل خودشان) برگزار میکنند، خیلی پدر و مادرهای خوبی هستند یا کسانی که این کار را نمیکنند، والدین مناسب و موفقی نیستند.
جشنگرفتن برای اتفاقی که نقشی در آن نداریم
البته اگر کمی منصفانه و منتقدانه بخواهیم به این موضوع نگاه کنیم، میتوانیم این اقدامات را به عنوان یک نقطه ضعف قلمداد کنیم چرا که مصداق واقعی «به نام کودک و به کام والدین» است. جنین دوماههای که هنوز به دنیا نیامده و برایش جشن تعیین جنسیت گرفته میشود، در واقع وسیلهای است برای ابراز هیجانات والدینی که هیچ نقشی در انتخاب جنسیت وی نداشتهاند. در این مواقع، اخلاقیترین اقدام میتواند شکرگزاری و فراگیری مهارتهای لازم برای مراقبت بهتر از نوزاد و همچنین یادگیری سبکهای صحیح فرزندپروری باشد که گویا در این هیاهوی بادکنک و کیک و جیغ و هورا و کادو و ... گم خواهد شد.
فرزندانی که دستمایه فخرفروشی میشوند
تا به حال دستاوردهایی از قبیل کارنامه تحصیلی، مدرک زبان، رتبه کنکور، رشته دانشگاهی و مواردی از این قبیل موجب فخرفروشی برخی از والدین و البته مایه نگرانی کارشناسان حوزههای روان شناسی و جامعهشناسی بود ولی اکنون آسیبهای نوپدید بیش از آن چه در گذشته وجود داشته، دلیل نگرانی است و برای کاهش این آسیبها یک همت ملی مورد نیاز است. کودکان معصومی که حتی در بسیاری از موارد وجودشان به دلیل خودخواهیهای والدین یا در بعضی از موارد برای کمتر شدن مشکلات زوجین یا بنا به مصالح دیگری رقم خورده است، این روزها مایه فخرفروشی و تحقق عقدههای محقق نشده پدر و مادر و بسیاری از اهداف خودخواهانه والدین میشوند و در بزرگ سالی درک این اتفاقات ،حس ابزار بودن را به افراد القا میکند و هیچ کس از این حس لذت نمیبرد. یقینا هیچ کدام از کسانی که به نظر خودشان این لطف بزرگ را در حق فرزندان خود انجام میدهند، به جنبههای منفی و آسیبهای تدریجی این کار چه از حیث فردی و چه از بعد اجتماعی فکر نکردهاند بلکه اهداف و انگیزههای احساسی، هیجانی و زودگذر در تصمیم آنها نقش بیشتری داشته است.
آسیبهای اجتماعی برگزاری چنین جشنهایی
بسیاری از این رفتارها که به تقلید از دیگر فرهنگها ایجاد شده، حتی در خود آن کشورها هم با این آبوتاب وجود ندارد و حتی در خانوادههای تجملگرای اروپایی و آمریکایی هم به ندرت شاهد انتشار تصاویر خصوصی خانوادهها و برگزاری چنین مراسم بدون ریشه و تجملاتی هستیم. البته این جور چیزها در صفحات اینفلوئنسرها مثل نقلونبات به چشم میخورد که هدف آنها هم مشخص به نظر میرسد. از طرفی برگزاری جشنهای پرهزینهای به نام جشن طلاق، تاتی، گودبای پمبرز، دندان درآوردن، تعیین جنسیت و ... در شرایطی که دغدغههای توده مردم مسائل معیشتی، اشتغال، بیماریها و آسیبهای اجتماعی است، نوعی دهنکجی به این افراد بوده و میتواند باعث ایجاد و تشدید موجی از سرخوردگی و فشار روانی در افراد شود. البته این سخن نه تنها به منزله مخالفت با شادی و دورهمی نیست بلکه استفاده از روشهای منطقیتر و کم آسیبتر مثل دورهمیهای کم حاشیه و صمیمیتر در مناسبتهای ملی و فرهنگی و مذهبی که ریشه در تاریخ کهن و غنی ایرانی دارد، توصیه میشود. در عین حال که انتخاب سبک زندگی و روش انجام هزینهها و مواردی از این قبیل، حق خانوادههاست ولی نباید فراموش کنیم که ما دارای ریشه و اصالتی خاص هستیم و میطلبد که مبانی و اصول اخلاقی و اجتماعی کشوری را که در آن زندگی میکنیم در همه تصمیمات و اقدامات خود مد نظر داشته باشیم.
اشغال کنندگان محترم آنتن!
پیام دهکردی، مهران رجبی، شهین تسلیمی و نعیمه نظامدوست از جمله 7 بازیگریاند که هماکنون 2 سریال تلویزیونی در حال پخش دارند
نویسنده: مصطفی قاسمیان
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
یک روز پس از تظاهرات در شهرهای کابل، هرات و مزارشریف؛ شهر فیضآباد مرکز ولایت بدخشان و همچنین ولایت پروان به جمع معترضان پیوستند. تظاهرات علیه لیست اعلامی کابینه طالبان با حضور اکثریت دختران و زنان برگزار شده است. در تصاویری که در شبکههای اجتماعی از تظاهرات دیروز در منطقه دشت برجی کابل منتشر شده، برخی از نیروهای طالبان دیده میشوند که برای متفرق کردن زنان به آنها شلاق و چوب میزنند. رادیو اروپای آزاد، از تیراندازی های طالبان در پروان به سوی معترضان خبر داده که به گفته معترضان، در نتیجه آن، شماری کشته و زخمی شدهاند. هرچند آماری از کشته ها و زخمی ها منتشر نشده است. گروه طالبان پیشتر وعده تشکیل دولتی فراگیر را داده بود، اما در ترکیب معرفی شده فعلی که شامل ۳۳ نفر میشود تنها نام دو فرد از قوم تاجیک و یک ازبک دیده میشود و بقیه همه پشتون هستند. در این فهرست نام هیچ زنی به چشم نمیخورد و وزارت امور زنان که در دولت قبلی افغانستان وجود داشت در دولت پیشنهادی طالبان حذف شده است. از جمله اقدامات تشدید شده از سوی طالبان در پی گسترش اعتراضات مدنی، بازداشت رو به افزایش خبرنگاران و ضبط تلفن همراه شهروندانی بوده که از عملکرد خشونت آمیز طالب ها فیلم برداری می کردند. سردبیر و چهار گزارشگر روزنامه «اطلاعات روز» از جمله این افراد بودند که از سوی نیروهای طالبان بازداشت و سپس رها شدند. برخی از رسانهها با استناد به سخنان تظاهرکنندگان اعلام کردند که شمار خبرنگاران بازداشتی در تظاهرات دیروز بسیار بیشتر است. خبرگزاری فرانسه از بازداشت و سپس آزادی ۱۴ خبرنگار افغان و خارجی در تظاهرات خبر داده است. خبرنگار لس آنجلس تایمز نیز روز چهارشنبه ۸ سپتامبر، در توئیتر از تحت فشار قرار گرفتن خود و عکاس این روزنامه توسط طالبان خبر داد. او نوشت، طالبان مانع گزارشدهی او از اعتراضات زنان کابل شدهاند. همزمان با اعتراضات به کابینه معرفی شده طالبان، صلاحالدین ربانی، رئیس حزب جمعیت اسلامی افغانستان، از جامعه جهانی، بهویژه کشورهای همسایه و منطقه خواست در به رسمیتشناختن «ادارهای که در آن رأی و اراده جمعی مردم» هیچ نقشی نداشته است، شتاب نکنند. جبهه مقاومت ملی افغانستان به رهبری احمد مسعود نیز این دولت را «غیرقانونی و نماد بارز دشمنی با مردم افغانستان» توصیف کرده است. در این میان، پاکستان که در حملات علیه نیروهای مقاومت پنجشیر دست داشته، دیروز میزبان نشست مجازی وزیران خارجه کشورهای همسایه افغانستان به منظور گفتوگو درباره تحولات این کشور بود. وزارت خارجه پاکستان در بیانیهای اعلام کرد که در این نشست، وزیران خارجه ایران، چین، تاجیکستان، ترکمنستان و ازبکستان شرکت داشتند. پاکستان تاکنون درباره دولت جدید افغانستان اظهارنظر نکرده است. این کشور اما متهم به مداخله در افغانستان و حمایت از طالبان پیش از سقوط دولت اشرف غنی است. اتحادیه اروپا نیز، دیروز دولت تشکیل شده از سوی طالبان را نه «فراگیر» و نه «نماینده» تنوع قومی و مذهبی افغانستان دانست.
خبر
واکنش شمخانی به معرفی کابینه تمام طالبانی
مجاور- طالبان که در روزهای اول حضور خود در کابل ،مدعی حضور تمام قومیت ها و گروه ها در قدرت شده بود به تازگی با تغییر رویکرد 180 درجه ای از دولت تمام طالبانی خود رونمایی کرد. موضوعی که با واکنش دبیر شورای عالی امنیت ملی کشورمان همراه شد و علی شمخانی با تاکید برموضع قبلی کشورمان یعنی ایجاد دولت فراگیر در افغانستان در صفحه توئیتر خود نوشت:« اولویت اول #افغانستان ثبات و آرامش است. بیتوجهی به ضرورت ایجاد حکومت فراگیر، مداخله خارجی و استفاده از ابزار نظامی به جای گفت وگو برای پاسخگویی به مطالبات اقوام و گروههای اجتماعی، نگرانیهای اصلی دوستان مردم افغانستان است.»همچنین صالحی وزیر سابق ارشاد نوشت: « تقلیل دولت فراگیر به امارت طالبانی نشانه تداوم خلف وعدههاست. طالبانیسم هیچ نقطه اعتمادی نداشته و نگذاشته است. خودمان را فریب ندهیم.»از سوی دیگر اما کاربرانی هم بودند که نظر دیگری داشتند و با اشاره به اینکه ترکیب دولت اعلامی قطعی نیست، نوشتند که ایران نباید وارد جزئیات تشکیل حکومت در این کشور بشود چرا که حداقل در آینده نزدیک، طالبان درافغانستان تصمیم ساز خواهد بود و ما با این گروه باید مسائلی چون، امنیت مرزها و حقابه هیرمند را حل و فصل کنیم.در این میان روز گذشته نیز نشست مجازی وزیران خارجه ۶ کشور همسایه افغانستان باحضور حسین امیرعبداللهیان وزیر خارجه کشورمان برگزار شد. سعید خطیب زاده سخنگوی دستگاه دیپلماسی کشورمان درباره جزئیات این نشست گفت :« وزرای خارجه کشورهای حاضر نقطه نظرات خودشان را گفتند. آقای امیرعبداللهیان نیز مواضع اصولی جمهوری اسلامی ایران را برشمرد و ایشان در این نشست تأکید داشت که الان باید از همه بضاعت رهبران و مردم افغانستان استفاده شود و کشورهای همسایه برای رسیدن به یک صلح پایدار کمک کنند.»
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
خودکشی عملی است آگاهانه با نیت و قصد قبلی و با هدف از بین بردن خود؛ اما نقش اطرافیان افرادی که چنین انگیزههایی در آنها دیده میشود، در پیشگیری از این مسئله بسیار پررنگ است. از آن طرف، یک رفتار اشتباه ممکن است باعث تحریک یک نفر با افکار نامناسب برای عملی کردن این تصمیم اشتباه شود. فردا یعنی دهم سپتامبر «روز جهانی پیشگیری از خودکشی» است که به منظور افزایش اطلاع رسانی در زمینه اقدامات پیشگیرانه ضروری با هدف کاهش نرخ قربانیان خودکشی در سراسر جهان نامگذاری شده است. به همین بهانه در پرونده امروز زندگی سلام با دکتر «اردشیر بهرامی»، جامعه شناسی که رساله دکترا و پایاننامه ارشدش درباره خودکشی بوده و اکنون مدیر بهزیستی قرچک و مسئول کمیته آموزش حوزه اورژانس اجتماعی استان تهران است و کتابی هم با عنوان «فرهنگ، توسعه و خودکشی» نوشته، درباره راهکارهای مواجهه با فردی که نشانههای تمایل به خودکشی دارد، گفت و گو کردیم. همچنین یک روانشناس، باورهای اشتباه بسیار رایج درباره خودکشی را مرور می کند تا از این طریق یاد بگیریم چطور هشدارهای مهم را در اطرافیان بشناسیم.
با فردی که نشانههای تمایل به خودکشی دارد، چه کنیم؟
دکتر «اردشیر بهرامی»، تقریبا 10 سال است که به صورت تخصصی در حوزه خودکشی فعالیت دارد. او میگوید: اگر متوجه شدیم فردی درگیر افکار خودکشی است، باید به چند نکته مهم توجه کنیم.
تماس با اورژانس اجتماعی| اولین مرحله این است که با شماره اورژانس اجتماعی(یک، دو، سه) یا همان 123 تماس بگیریم. آن جا کارشناسهای تخصصی مددکار و روانشناس آماده مداخله و راهنمایی هستند تا بتوانند در کمتر از چند دقیقه، فرد را تحت حمایت خودشان قرار دهند.
سرزنش و برچسبزدن ممنوع| با این حال اگر فردی میخواهد خودش با فردی که درگیر یک سری افکار خودکشی شده یا تصمیم به انجام آن دارد، صحبت کند و احتمال خطر وجود دارد یا فرد راضی به صحبت تلفنی با کارشناس اورژانس اجتماعی نمیشود یا...، باید یک سری کارهای مقدماتی و ساده انجام دهد. یکی اینکه بههیچوجه فرد را سرزنش نکند که چرا افکار خودکشی دارد. به او برچسب نزند که تو آدم مشکل داری هستی، روانی هستی، عقلت را از دست دادی و ... . همچنین در آن لحظات، نصیحت کردن را فراموش کند. پای مسائل اعتقادی را هم در آن لحظات استرسزا وسط نکشد و نگوید این کار گناه است چون فرد در آن لحظات در شرایط روحی بسیار آَشفته، حاد و ناایمن قرار دارد و قدرت تسلط بر رفتار و کارهای خودش را از دست داده است بنابراین این حرفها، کارساز نیست.
همدلانه، آرامش را به فرد برگردانیم| هیجانهای خشم، ترس و ... به صورت همزمان بر فردی که تصمیم به خودکشی گرفته، چیره میشود بنابراین ما باید در آن شرایطی که فرد آنها را تجربه میکند با رویکرد همدلانه، آرامش را به او برگردانیم. باید در کنار فرد بمانیم، شرایطش را درک کنیم، اجازه بدهیم درد و مشکلات روانیاش را با ما در میان بگذارد. باز هم تاکید میکنم فقط باید شنونده باشیم. در تمام مدت این گفتوگوها فقط باید او را حمایت کنیم تا بتواند تسلط خودش بر افکارش را به دست بیاورد.
رهایش نکنیم| نکته آخر هم اینکه تا این فرد به شرایط ثبات نرسیده، به هیچ وجه نباید رهایش کنیم چون اگر تنهایش بگذاریم، زمینه اقدام به خودکشیاش را فراهم کردهایم. در آن لحظات از آدم یا کارهای مورد علاقه این فرد که بتواند حالوهوایش را بهتر کند، کمک بگیریم. البته با توجه به اینکه معمولا شرایط روانی این افراد نیاز به کار روانشناسی و درمانی حرفهای و پیگیرانه دارد، باید مسئله اصلی و ریشهای که باعث این تصمیم شده مثل بیکاری، طلاق، مورد تجاوز قرار گرفتن، اعتیاد و ... را شناسایی کنیم و با کمک خود فرد، به دنبال شکوفایی توانایی ها برای درمان برویم.
به هیچوجه از خودکشیهای خیابانی فیلم نگیرید
دکتر بهرامی ، مسئول کمیته آموزش حوزه اورژانس اجتماعی استان تهران که در این سالها با بیش از 120 یا 130 نفر که اقدام به خودکشی کرده بودند مصاحبه و مذاکرههای چندین جلسهای داشته است، درباره تجمع مردم در محل خودکشیهای خیابانی هم میگوید: «به مردم عزیز ایران عرض میکنم، فردی که میرود بالای یک پل، برج یا فضای بلند، میخواهد خشم، اعتراض، ناراحتیاش و ... را که باعث شده تا تصمیم به خودکشی بگیرد، در ملأ عام به همه نشان بدهد. بهترین واکنش این است که مردم تحت هیچ شرایطی در این مواقع تجمع نکنند، فیلم و عکس نگیرند و فرد با انگیزه خودکشی را با رفتارهای ناصحیح، غیرمنطقی و ... تحریک به اقدام نهایی نکنند. بارها پیش آمده من برای مداخله در خودکشی رفتم، هزاران نفر در آن جا جمع شدند که این خودش باعث تحریک فرد میشود. همچنین تا حد امکان مردم نباید مداخله کنند چون آن فرد در شرایط روحی و روانی بسیار نامناسب، خشمگین و عصبی است و مداخله اصلی باید توسط اورژانس اجتماعی صورت گیرد چون این افراد تکنیکهای لازم برای انجام این کار را فرا گرفتهاند. کسی که میرود بالای پل، دارد به همه ما درخواست کمک میدهد البته شاید به دنبال جلب توجه هم باشد بنابراین متفرق شدن مردم مهم است. مردم ما متاسفانه در این فضا بیشتر تماشاگر هستند و کنشگر نیستند و میمانند تا ببینند در پایان، چه اتفاقی میافتد در صورتی که باید بدانند اگر آن فضا را ترک کنند و هیچ فردی نماند، در آن شرایط، این فرد برای انجام خودکشی تمایل کمتری پیدا خواهد کرد.
آمارها در
2 سالاخیر
به 2 دلیل بیشتر شده است
او درباره آمار خودکشی در کشورمان هم میگوید: «پزشکی قانونی، نیروی انتظامی و اورژانس اجتماعی هرکدامشان آمارهایی دارند که البته اختلافاتی با هم دارد اما آن چه که قطعی است، این است که وقتی آمارها را بررسی میکنیم، شاهد یک روند رو به رشدی در این معضل هستیم. در دو سال اخیر، دو عامل میزان خودکشیها را تشدید کرده است. یکی تجربه کرونا و تاثیرات روحیوروانی و مشکلاتی است که بر ساختار روانی خانواده و جامعه گذاشته است. دیگری هم مسئله بحرانهای مالی مثل گرانی، تورم، بیکاری و ... است که تاثیر قابل توجهی بر افزایش افکار خودکشی به خصوص در بین جوانان داشته است بنابراین ضرورت توجه به این مسئله، بیشتر از گذشته احساس میشود و خانوادهها و جامعه باید از این موضوع، آگاهی بیشتری کسب کنند.
شیرینترین خاطرهام نجات یک هموطن سیلزده از خودکشی بود
او درباره یکی از فراموشنشدنیترین مداخلههایش برای منصرف کردن یک فرد از خودکشی هم میگوید: «من تجربه حضور در سیل لرستان را دارم. ما باید علایم رفتاری و کلامی این اتفاق را بشناسیم یعنی بدانیم فردی که انگیزه خودکشی دارد، چه حرفهایی میزند که نشانه تصمیم جدیاش برای خودکشی است. بنابراین من در آنجا با یکی از ساکنان که به دلیل شرایط سختی که در آن بود و درگیر چنین افکاری شده بود، همکلام شدم. خیلی زود فهمیدم تصمیم به خودکشی دارد. چندین ساعت وقت گذاشتم، پذیرای صحبتها و درددلهایش شدم، مداخله اصولی داشتم و آخرش گفت شما چقدر خوب متوجه شدید و کارتان را انجام دادید، من تصمیمم برای خودکشی جدی بود و منصرف شدم. کمک به یک انسان خیلی ارزشمند و لذتبخش است و همه ما با کسب آگاهیهای لازم میتوانیم در حد خودمان موثر باشیم».
آیا خودکشی همان چیزی است که در فیلمها دیدهاید؟
برخلاف آنچه در قابجادویی میبینید، در بیشتر مواقع خودکشی اقدامی است با درد و رنجی مافوق تصور و آسیبهایی جبران ناپذیر
نوشتن درباره خودکشی آسان نیست. باور عمومی این است که حتی حرف زدن از خودکشی باعث میشود آدمها به فکرش بیفتند. آمارها نشان میدهد هر وقت خبر خودکشی آدم معروفی منتشر میشود، تعداد خودکشیها بلافاصله بالا میرود اما وقتی آرت کلینر، نویسنده و روزنامهنگار آمریکایی، شنید که یکی از دوستانش از یک آسمانخراش پایین پریده است، نمیتوانست دست روی دست بگذارد و هیچ کار ی نکند. دوست او نمرد. افتاد روی خودرویی که کنار خیابان پارک شده بود و تقریبا تمام استخوانهایش شکست. با چندین اندام داخلی تکه پاره و در حالی که از درد فریاد میکشید، به اورژانس بیمارستان منتقل شد. یک سال روی تخت خوابید و بعد از آن هم هرگز نتوانست روی پاهایش بایستد. در این مدت، تنها عضوی از بدنش که کار میکرد، همان مغزی بود که سالها به خودکشی میاندیشید. کلینر کنجکاو شد بداند سرنوشت آدمهایی که خودکشی میکنند به کجا میکشد؟ مدتها به بخش اورژانس بیمارستانها میرفت و با دکترها و پرستارها مصاحبه میکرد. اما نتیجه آنقدر برایش هولناک بود که مدتها دربارهاش کابوس میدید.
خودکشی اصلا دراماتیک نیست
خودکشی برخلاف آنچه در فیلمها دیده بود، اصلا دراماتیک نیست. اینطور نیست که آدمها مشتی قرص بخورند و همه چیز در آرامش تمام شود. برعکس، در بیشتر مواقع خودکشی اقدامی است با درد و رنجی مافوق تصور و آسیبهایی جبران ناپذیر. یک بار دکتری برای او توضیح داد که «مقاومت بدن ما در برابر آسیب ها شگفت آور است، انسان ها به راحتی از پا درنمی آیند.» او در رفت وآمدش به اورژانس این مسئله را بارها دید. کسانی را دید که لوله تفنگ را روی سر خودشان گذاشته و شلیک کرده بودند، جمجمه شان نابود شده بود اما مغزشان سالم مانده بود، یا فلج شده بودند یا توانایی حرف زدن و قدرت بلعیدن را از دست داده اما زنده بودند. بارها و بارها کسانی را دید که ده ها یا صدها قرص خورده بودند و در حالت کما به بیمارستان میرسیدند. حافظهشان را از دست میدادند، ماه ها با مسمومیت دست و پنجه نرم میکردند و بدحال و درمانده به خانه برمی گشتند. پرستاری برایش گفت: «بریدن مچ با تیغ تقریبا امکان ندارد موجب مرگ شود، در عوض عصبها و تاندونها آسیب میبیند و دست فرد شکل یک پنجه بی حس میشود.» هر چه جلو رفت بیشتر فهمید که اغلب این آسیبهای جبران ناپذیر، حاصل تصمیم های لحظهای بوده است. واکنشی هیجانی هنگام رویارویی با یک ناکامی. روانشناسی به او گفت: «نیمی از کسانی که دست به خودکشی میزنند، فقط میخواهند با کسی حرف بزنند. 20 دقیقه صحبت با دیگران معمولا به شکلی معجزه آسا فکر خودکشی را از سرشان بیرون میکند.»
برگرفته از «ترجمان»
6 باور اشتباه درباره افرادی
با افکار خودکشی
معمولا هیچ فردی به طور ناگهانی تصمیم به خودکشی نمیگیرد بنابراین شناخت نشانههای هشداردهنده در این باره در پیشگیری بسیار موثر است
دکتر پرستو امیری | متخصص روان شناسی سلامت
فردی که تمایل به خودکشی دارد معمولا مدتها با خودکشی مشغولیت ذهنی داشته است اما در دوره کوتاهی توانایی اقدام به آن را به دست میآورد؛ به ندرت پیش میآید که فردی هرگز به خودکشی فکر نکرده باشد و ناگهان به آن دست بزند؛ هرچند این دوره نهفته فکر کردن درباره خودکشی ممکن است از دید اطرافیان پنهان بماند. این واقعیت یک پیام مهم برای ما دارد؛ افراد معمولا ناگهانی تصمیم به خودکشی نمیگیرند و پیش از آن بارها و بارها به آن فکر و حتی برای آن برنامهریزی کردهاند بنابراین برای انجام اقدامی موثر در پیشگیری از خودکشی، باید علایم این دوره پیش از اقدام را شناسایی کرد. برای پرداختن به نشانههای هشدار دهنده درباره خودکشی، لازم است باورهای اشتباه بسیار رایج دراین باره را مرور کنیم و از این طریق یاد بگیریم چطور هشدارهای مهم را در اطرافیان بشناسیم.
هرکسی که راجع به خودکشی حرف میزند، دست به خودکشی نخواهد زد| بسیاری از کسانی که اقدام به خودکشی کردهاند قبلا مستقیم یا غیرمستقیم راجع به تمایل و افکارشان درباره خودکشی با اطرافیانشان صحبت کردهاند. جملاتی مانند اینکه «به آخر خط رسیدم»، «هرکاری میکنم به نتیجه نمیرسم»، «هیچ راهی ندارم»، «اصلا چرا ما باید این همه رنج در زندگی را تحمل کنیم؟»، «کاش شجاعت خودکشی کردن داشتم»، «من بمیرم از رفتارتان پشیمان میشوید»، «من بمیرم شما راحت میشوید» و ... میتواند جملاتی هشدار دهنده باشد.
با حرفزدن راجع به خودکشی فقط میخواهد اطرافیان را بترساند یا از آنها باج بگیرد| این جمله را از بسیاری از خانوادهها شنیدهام که این آدم، آدم خودکشی کردن نیست؛ حتی عرضه خودکشی کردن را هم ندارد فقط میخواهد ما در برابرش کوتاه بیاییم. این در حالی است که واقعا ممکن است فرد در مشکلات خانوادگی یا فردی به نقطهای رسیده باشد که فکر کند هیچ راهحلی جز خودکشی پیش رو ندارد. حرفزدن یا تهدید به خودکشی میتواند فریادی برای کمکخواهی باشد از طرف آدمی که روشهای حل مسئله و مهارتهای ارتباطی لازم را ندارد و از این طریق میخواهد اطرافیان به حرفها، نیازها و خواستههایش توجه کنند.
کسی که یک بار از خودکشی نجات پیدا کرده، دیگر خودکشی نمی کند| آمارها نشان میدهد افراد با سابقه خودکشی و نجات، با احتمال بالایی ممکن است مجدد دست به خودکشی بزنند. ممکن است در لحظه رویارویی با مرگ، غریزه زندگی با شدت بیشتری نمایان و فرد وحشتزده و از اقدامش پشیمان شود و ملتمسانه تقاضای کمک کند اما این اصلا به این معنا نیست که فرد واقعا قصد مردن نداشته است و تنها خواسته دیگران را بازی بدهد یا بترساند. همانطور که گفتیم در بسیاری از مواقع با فاصله گرفتن از آن بحران، ممکن است مجدد به فکر خودکشی بیفتد.
کسی که واقعا بخواهد خودکشی کند، نمیتوان مانعاش شد| این هم یک باور اشتباه دیگر است. افراد زیادی با قصدی جدی تا پای اقدام رفته اما با مداخله درست اطرافیان از اقدامشان منصرف شدهاند بنابراین با اقدام و مداخله درست میتوان جدیترین افراد را هم از اقدام به خودکشی منصرف کرد.
فقط دیوانهها یا بیماران روانی خودکشی میکنند| درست است که آمار خودکشی در برخی بیماریهای روانی بیشتر است اما اصلا به این معنا نیست که آدمهای معمولی دست به خودکشی نمیزنند. استرسها، اضطرابها، غمها، سوگها، مشکلات خانوادگی، تحصیلی، شغلی، مالی و ... میتواند آدمهای معمولی را از تاب و توان بیندازد و به نقطه استیصال برساند. یادتان باشد استیصال و درماندگی از مهمترین عوامل خطر و زمینهساز خودکشی هستند حتی در آدمهایی بدون سابقه بیماری روان پزشکی.
صحبت با افراد در معرض خطر، انگیزه خودکشی را بالا میبرد| اینکه نباید از افراد در معرض خطر درباره خودکشی سوال کرد زیرا باعث افزایش تمایل آنها به خودکشی میشود، از باورهای رایج اشتباه است. اگر احساس میکنید در اطرافیانتان آدمی هست که این روزها حالش روبهراه نیست، رفتارهای عجیبی دارد، در خودش فرو رفته و با کسی حرف نمیزند و ... شما پیش قدم شوید و تشویقش کنید حرف بزند، به او اطمینان دهید هر زمان که آماده صحبت بود شما شنونده حرفهایش خواهید بود. بهتر است مستقیم و همدلانه درباره افکار خودکشی از او سوال و تلاش کنید به جای سرزنش و نصیحت با احساساتش همدلی کنید، شنونده باشید و بعد از آن درباره راهحلهای دیگری به جز خودکشی با او صحبت کنید. به او کمک کنید فهرستی از افراد قابل اعتماد در ذهنش داشته باشد و از او قول بگیرید هر زمان تمایلش به خودکشی زیاد شد، قبل از هر اقدامی با یکی از آن افراد تماس بگیرد.
نکته پایانی
در نهایت توجه داشته باشید که خودکشی، یک مسئله بسیار مهم، پیچیده و تخصصی است و بهترین کار این است تلاش کنید فردی را که تصور میکنید تمایلی به خودکشی دارد، تشویق کنید تا با یک روان شناس یا روان پزشک در ارتباط باشد. در مواجهه با بحران خودکشی، یعنی زمانی که فرد در حال اقدام به خودکشی است، حتما با اورژانسهای روان پزشکی و اورژانس اجتماعی تماس بگیرید و از آنها کمک و راهنمایی فوری بخواهید.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.